Clik here to view.
Klar for 4. uke Mindfuleating
Min erfaring er bra med dette kurset. Så jeg kan si at så langt har kurset hatt den effekt at jeg blir mere bevisst på mine omgivelser når jeg spiser, samtidig som min bevissthet på meg og mitt indre...
View ArticleMin erfaring mindfuleating kurset
Jeg er snart ferdig med min tredje uke av mindfulness kurset og har veldig godt utbytte av kurset så langt. Bodyscaninngen som er en av de daglige øvelsene i...
View ArticleStephan Rössner om att gå ut med hunden även om man inte har någon
Gå ut med hunden även om du inte har någon var ett av professor Stephan Rössners handfasta råd när han talade om mat, matvanor och övervikt på stadsbiblioteket i Lund i onsdags. Övervikt beror till 50...
View ArticleEndringsprossesser og vekst
Vekst & Utvikling – Hågen Haugrønningen Jeg har nå hatt to uker hvor jeg har hatt vansker med å følge øvelsene i programmet dag for dag. Noe pga manglende tilgang på Mac, og noe av ytre årsaker....
View ArticleClik here to view.
Mindful Eating artikel i avspenning
Läs artikeln Om Mindful Eating i avspenning Av: Bjørnhild Fjeld Foto: Getty Images Klicka här för artikeln, pdf… Läs merThe post Mindful Eating artikel i avspenning appeared first on...
View Article
